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內容簡介
一、老化的基本觀念二、健身運動對老年人健康的好處三、老年健身運動的項目與方法四、簡易圖解老人健身體操五、老年人運動健身注意事項六、老年人相關查詢資料
詳細資料
- ISBN:9570288310
- 叢書系列:教育學習
- 規格:平裝 / 32頁 / 32k / 13 x 19 cm / 普通級 / 初版
- 出版地:台灣
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